: تقرحات الفم

منذ قرون طويلة والبابونج يُعرف كواحد من أكثر الأعشاب الطبية استخدامًا حول العالم، بفضل خصائصه المهدئة وتأثيراته العلاجية المتنوعة، وسواء أُستخدم كمشروب دافئ يساعد على الاسترخاء وتحسين النوم، أو كعلاج طبيعي يساهم في تهدئة الالتهابات ودعم صحة الجهاز الهضمي والقلب، يظل خيارًا شائعًا في الطب التقليدي والحديث على حد سواء، ورغم...

يعد قشر الرمان من العناصر الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية بفضل تركيبته الغنية بالمركبات المفيدة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات، ورغم أن معظم الناس يركزون على تناول حبات الرمان نفسها، إلا أن قشر الرمان يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية خاصة على صحة الأطفال. ما هي فوائد قشر الرمان للأطفالفي السطور التالية، سنتناول...

تُعد عشبة المُرّة من الأعشاب الشهيرة في الطب الشعبي، وذلك بفضل خصائصها العلاجية المذهلة التي أثبتتها التجارب التقليدية على مر العصور، وتُستخلص هذه العشبة من مادة صمغية تنتجها جذوع شجرة "الكوميفورا"، التي تنمو في مناطق شمال شرق إفريقيا وشبه الجزيرة العربية. تتميّز المُرّة برائحتها العطرية القوية وطعمها اللاذع الذي اشتُق منه...

تتفاوت شدة أعراض حساسية اللاكتوز بناءً على كمية اللاكتوز التي يستطيع الشخص تحمُّلها، إلى جانب كمية اللاكتوز المتناولة، بجانب حجم الوجبة، ومدى محتواها من الدهون، فقد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه كميات صغيرة جدًا من الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز، في حين قد يتحمل آخرون كميات أكبر قبل ظهور الأعراض، التي عادة ما تظهر عدم...

بعد أن تنتهي من شرب كوب الشاي الساخن، قد تكون أول ردة فعل لك هي رمي الكيس المستعمل في سلة المهملات لكن، هل تعلم أن هذا الكيس الصغير لا يزال يحمل في طياته الكثير من الفوائد التي يمكن أن تفيدك في المنزل، والصحة، وحتى الجمال؟ في هذا المقال، سنكشف لك عن استخدامات وفوائد مدهشة لأكياس الشاي المستعملة، التي قد تجعلك تفكر مرتين قبل...

تعد قرح الفم من المشكلات الصحية المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، فهي تظهر على شكل تقرحات صغيرة ومؤلمة داخل الفم أو على اللسان أو اللثة، ورغم أنها عادة ما تكون غير خطيرة، إلا أنها قد تسبب إزعاجًا كبيرًا، خصوصًا أثناء الأكل أو التحدث. أسباب قرح الفمالإجهاد والضغط النفسي، فالتوتر قد يضعف الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى زيادة فرص...

شجرة الدوم هي نوع من أنواع النخيل التي تُعرف منذ عهد الفراعنة المصريين، حيث كان يُطلق عليها اسم "ماما إن خنت"، وتشبه التفاح من حيث الشكل، وهي ثمار صلبة جدًا، حيث يُؤكل الجزء الخارجي منها، بينما النواة الداخلية شديدة الصلابة. غالبًا ما تنمو على ضفاف الأودية والمناطق الجبلية، ولها مسميات أخرى مثل الهبش في المملكة العربية...

يواجه الكثير من الآباء والأمهات مشكلة ضعف شهية أطفالهم، مما يسبب القلق حول حصولهم على التغذية الكافية لنموهم الصحي. وقد يكون فقدان الشهية عند الأطفال مؤقتًا أو مستمرًا، ويعود لأسباب متعددة، بعضها طبيعي وبعضها قد يحتاج إلى تدخل طبي. فما الأسباب التي تجعل الطفل يرفض الطعام؟ وكيف يمكن التعامل معها؟ أسباب طبيعية مرتبطة بعمر الطفل...

يعد فيتامين ب من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، حيث إنه يلعب دورًا حيويًا في دعم وظائف الجسم المختلفة، مثل إنتاج الطاقة، وصحة الأعصاب، ووظائف الدماغ. ويتكون فيتامين ب من عدة أنواع، أهمها الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وحمض البانتوثنيك، والبيريدوكسين، حمض الفوليك، وإليك أعراض وأضرار نقص فيتامين ب نقص فيتامين...

يعد فيتامين ب من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، حيث إنه يلعب دورًا حيويًا في دعم وظائف الجسم المختلفة، مثل إنتاج الطاقة، وصحة الأعصاب، ووظائف الدماغ. ويتكون فيتامين ب من عدة أنواع، أهمها الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وحمض البانتوثنيك، والبيريدوكسين، حمض الفوليك، وإليك أعراض وأضرار نقص فيتامين ب نقص فيتامين...

تتطلب أجسامنا مجموعة متنوعة من الفيتامينات للحفاظ على الصحة المثالية وأداء الوظائف الأساسية، ويحصل معظم الأفراد على العناصر الغذائية الضرورية من نظامهم الغذائي، ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من نقص فيتامين ب 12 الضروري للعديد من وظائف الجسم، بما في ذلك الحفاظ على صحة الدم والخلايا العصبية ومنع فقر الدم، الذي يمكن أن يسبب التعب...

إرم نيوز حذرت مؤسسة خيرية بريطانية من ارتفاع حالات سرطان الفم والوفيات في المملكة المتحدة والتي أصبحت معدلاتها أعلى من أي وقت مضى. وقالت إن ذلك يأتي "كنتيجة مدمرة" لنقص الخدمات الصحية المتعلقة بصحة الأسنان لدى هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا. وأفادت صحيفة "إندبندنت" البريطانية أنّ "المملكة المتحدة تسجل سنويا ما يقرب...